Osmanlı mutfağında serinleten lezzetlerinden olan sübye birçok sütlü tatlıya kıvam vermesiyle de bilinmektedir Bilhassa yaz izmir escort aylarında serinlemek için tüketilen sübyenin birçok yararı bulunmaktadır Sindirim sistemin tertibe sokması ve uyku sorununa uygun gelmesiyle bilinmektedir
Sübye yaklaşık 500 yıl evvel İspanyadan göç eden museviler tarafından bulunduğu bilinmektedir buca escort Günümüzde ise Tire bölgesinden sıkla yapılan sübye şerbetinin birçok yararı vardır Acilen bozulduğu için satışı bulunmamaktadır Sübye kavun çekirdeği badem pirinç üzere bol nişasta içeren besinlerin suyla birlikte pürüzsüz hale alsancak escort getirilmesiyle elde edilmektedir
Sübyenin Faydaları
- Sindirim sistemini dengeleyemeye yardımcı olur
- Yaz aylarında ferahlatıcı tesiri vardır
- Tok tuttuğu için beşerler tarafından çokça tercih edilen bir içecektir
- Kabızlık meselelerinin üstesinden gelir
- Uykunun karşıyaka escort nizama girmesini sağlar ve güne zinde başlamanızı sağlar
Kavun Sübyesi Yapımı
Kavun çekirdeklerini alalım ve 2 su bardağı soğuk su ile blenderden çekelim Yaklaşık 2 3 saat kadar dolapta bekletelim ve süzelim işte sübyemiz hazır Dilerseniz blenderden çekme evresinde bal ekleyebilirsiniz Buzla servis ederseniz çok daha ferahlatıcı olacaktır